Glücklich
im
Sattel

Mentales Reiter Coaching

Kennst Du davon etwas… ?

Hast Du ein unbehagliches Gefühl nach einem Reitunfall wieder aufs Pferd zu steigen?

Befürchtest Du auf dem Pferd die Kontrolle zu verlieren?

Bist Du vor Turnieren nervös?

Fühlst Du Dich im Reitunterricht beobachtet  und unwohl?

Wird Dir flau im Magen, wenn Du Dein Pferd verladen musst?

Fühlst Du Dich im Reitstall gemobbt?

Trauerst Du noch um Deinen verstorbenen Liebling?

Musst Du eine schwere Entscheidung treffen, ob Du Dein Pferd einschläfern musst? 

Willst Du abnehmen, weil Du etwas zu schwer für Dein Pferd geworden bist- schaffst es aber mental nicht?

 

 

Dann bin ich die Richtige für Dich!

Mentales Reitercoaching

Hi, ich heiße Sabrina und bin zertifizierter NLP-Coach – speziell für Reiterinnen und Reiter.

Ich unterstütze Reiter und Reiterinnen, wie DICH dabei, ihre mentalen Blockaden, ungute Gefühle und Befürchtungen beim Reiten aufzulösen, damit sie wieder entspannt, gelassen und selbstbewusst im Sattel sitzen können. Ich reite seit meinem achten Lebensjahr und weiß, welche Herausforderungen Reiterinnen und Reiter sich stellen dürfen. Als zertifizierter NLP-Coach (DVNLP) stehen mir viele Methoden zur Verfügung, um dich bei deinem Problem zu unterstützen. Dabei verwende ich Methoden aus dem NLP und der positiven Psychologie.

 

Was bewegt dich?

Meine Werte für unser mentales Reitercoaching.

Individuell

Nicht jeder ist gleich! Mir ist es wichtig auf DICH individuell einzugehen und meine Coachingmethoden auf deine Bedürfnisse anzupassen.

Einfühlsam

Manche Themen sind sehr belastend. Ich gehe mit viel Empathie und Verständnis auf dich ein. Viele Themen die Reiter haben, kenne ich selbst und kann sie nachempfinden.

Vertraulich

Vertrauen und Vertraulichkeit ist mir besonders wichtig. Alles was wir besprechen, bleibt unter uns! Vertrauen ist das Fundament eines guten Coachings.

Wie kann ich Dir helfen?

Wir Reiterinnen und Reiter haben uns oftmals, im täglichen Umgang mit unseren Lieblingen, einigen Herausforderungen zu stellen. Ich möchte, dass Du Dein Hobby wieder genießen kannst! Denn eigentlich sollte doch bekanntlich das Glück der Erde auf dem Rücken der Pferde liegen. Oder etwa nicht?

Blockaden lösen

Möchtest du reiten lernen? Traust dich aber nicht in Kontakt mit Pferden zu treten? Reitunfall gehabt? Musst du bald dein Pferd verladen, und du machst dir jetzt schon Gedanken, wie sich dein Pferd verhalten könnte? Hast du beim Reiten oder im Umgang mit dem Pferd ein mulmiges Gefühl oder eine Blockade?

Trauerbegleitung

Hast du dein Pferd oder einen geliebten Menschen verloren und dir geht es noch immer schlecht. Dies muss dir nicht unangenehm sein. Gerne helfe ich dir dabei, die Trauer loszulassen und wieder positiver in die Zukunft zu blicken.

Selbstbewusstsein stärken

Kannst du es nicht mehr genießen an Turnieren teilzunehmen, weil im Vorfeld bereits das Gedankenkarussel losgeht, was alles schief laufen könnte? Kannst du dich nicht auf den Reitunterricht konzentrieren, weil du das Gefühl hast nicht gut genug zu sein? Wirst du eventuell sogar gemobbt und spielst mit dem Gedanken, den Stall zu wechseln?

Mentales Gewichtsmanagement

Bist du etwas zu schwer für dein Pferd geworden und schaffst es mental nicht abzunehmen. Gerne unterstütze ich dich dabei, dich in einen mentalen positiven Zustand zu bringen, um neue Strategien und Verhaltensweisen zu entwickeln.

NLP Coaching

NLP bedeutet Neuro-Linguistisches Programmieren und beinhaltet ein Sammlung an Methoden und Kommunikationstechniken, um die eigenen Strategien und Verhaltensmuster selbstbestimmt zu verändern.

Lerne, wieder glücklich im Sattel zu sein!

Uns alle verbindet die Liebe zum Tier. Sollte der Umgang mit den Pferden nicht jederzeit Spaß machen? Mein großes Ziel ist es, Reitern und Reiterinnen dabei zu helfen, ihre Selbstzweifel und unangenehmen Gefühle zu überwinden, und endlich wieder Freude und Spaß am Umgang mit dem Pferd zu haben.

Als spezialisierter und zertifizierter NLP-Coach für Reiter habe ich es mir deswegen zur Aufgabe gemacht, dir dabei zu helfen, deine mentalen Themen rund um das Pferd anzugehen und dich dabei effektiv zu begleiten.

 Ich freue mich dich kennenzulernen.

Kontaktiere mich

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Möchtest du wieder entspannt und voller Freude auf dem Pferd sitzen?

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Möchtest du gelassen, motiviert und voller Spaß am nächsten Turnier teilnehmen?

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Möchtest du selbstbewusst in die nächste Reitstunde gehen, ohne dich von den Blicken der anderen beobachtet zu fühlen?

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Möchtest du Trauer loslassen und wieder zuversichtlich in die Zukunft blicken?

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Möchtest du dein Hobby einfach genießen und dich nicht mehr mit anderen vergleichen?

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Möchtest du wieder die Kontrolle über deine Gefühle haben, wenn du im Sattel sitzt.

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Möchtest du deine Blockaden nach einem Reitunfall lösen und endlich wieder Ausritte genießen?

Hast du zum Reitercoaching Fragen?

Ruf mich unter +491777615044 an oder schreibe mir eine Nachricht über das Kontakformular, wenn du weitere Fragen bezüglich des Reitercoachings hast oder du dir unsicher bist, ob ich dir weiterhelfen kann.

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Erfahrungsberichte zum Mentalcoaching

„Seitdem ich mit Sabrina das Coaching mache geht es mir psychisch in allen Lebensbereichen sehr viel besser.  Sie hat mich aus meinen Teufelskreis herausgeholt und mein Denken und Handeln hat sich positiv verändert. Ihre liebe und einfühlsame Art hat es mir leicht gemacht mich zu öffnen. Ich bin ruhiger und entspannter geworden. Dies hat sich auch auf mein Pferd übertragen und ich kann die Ausritte wieder genießen. Ich fühle mich stets bei ihr gut aufgehoben und kann sie sehr weiterempfehlen.“

Natalie B.

„Sabrina hat mich in einer wichtigen und manchmal auch schwierigen Phase meines Lebens begleitet und unterstützt. Durch ihre freundliche und empathische Art konnte ich sehr schnell eine vertrauensvolle Beziehug aufbauen und sie gab mir immer das Gefühl verstanden und gehört zu werden. In verschiedenen Sitzungen konnte ich dank ihr an meinen Themen arbeiten und kann deutliche Veränderungen spüren. Ich sehe Dinge klarer, fühle mich enspannter und leichter und ich habe klare Ziele, die ich nun verfolgen kann. Vielen Dank für all die Unterstützung und ich bin mir sicher, dass ich die Coachings auch weiterhin in Anspruch nehmen werde, wann immer ich Unterstützung benötige. Danke Dir Sabrina!“

Hannes T.

Vereinbare ein mentales Reitercoaching!

Vereinbare ein kurzes Kennenlerngespräch, in dem du deine Fragen klären kannst. Danach kannst du entscheiden, ob ich der richtige Coach für dich bin.

Sabrina Tomczak

E-Mail Adresse

Kontakt@gluecklich-im-sattel.de

Telefonnummer

+49 1777615044

Ort

Bochum